Wie man hochwertige Nahrungsergänzungsmittel wählt

Wie man hochwertige Nahrungsergänzungsmittel wählt

Omega-3-Ergänzung

Es ist schwer, die Wahrheit über die heute auf dem Markt erhältlichen Nahrungsergänzungsmittel zu erkennen. Woher wissen Sie, welche der Nahrungsergänzungsmittel Sie auswählen sollen? Einige der Fragen, die ich für wichtig halte, sind die folgenden:

Fragen zur Auswahl von Nahrungsergänzungsmitteln:

  • *Ist dies ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel, das meine Ernährungsansprüche erfüllt, funktioniert es?
  • *Ist das ein fairer Preis für dieses spezielle Nahrungsergänzungsmittel?
  • *Wird dieses Vitaminpräparat mich besser fühlen lassen oder wird es nur einen Bedarf an meinem Körper decken, werde ich einen Unterschied bemerken?
  • *Worin besteht der Unterschied zwischen Nahrungsergänzungsmitteln im Lebensmittelgeschäft und ärztlich verteilten Nahrungsergänzungsmitteln?
  • *Wie lange brauche ich, um dieses spezielle Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen?

Ist dies ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel, das meine Ernährungsansprüche erfüllt, funktioniert es?

Was die Qualität eines jeden Nahrungsergänzungsmittels betrifft, ist es wichtig, die Qualität zu wählen. Sie würden sich nicht dafür entscheiden, Produkte zu essen, die verdorben oder verfault sind, warum sollten Sie also eine Ergänzung wählen, die Sie nicht kennen, wie sie hergestellt wurde oder woher die Zutaten stammen? Es gibt viele Nahrungsergänzungsmittel auf dem Markt, die viele Füllstoffe und synthetische Inhaltsstoffe enthalten, die den Körper belasten können, wenn er nur versucht, sie zu verarbeiten, nämlich Verdauungstrakt, Nieren und Leber.

Ist dies ein fairer Preis für dieses spezielle Nahrungsergänzungsmittel?

Die Preise für hochwertige Nahrungsergänzungsmittel werden etwas höher sein, weil sie aus hochwertigen Zutaten hergestellt werden. Ich warne Patienten oft davor, das Schnäppchen zwei für einen Preis im Lebensmittelgeschäft für Glucosamin-Chondroitin zu bekommen, denn wenn ich sie bitte, es reinzubringen, sehe ich nur diese beiden Zutaten. Es gibt oft Zeiten, in denen der Körper synergistische Ernährung (andere Nährstoffe) benötigt, um das Nahrungsergänzungsmittel, das Sie einnehmen, vollständig zu nutzen. Der Körper ist sehr komplex und es ist wichtig zu wissen, dass Sie ihn richtig unterstützen. Total Joint Relief von Nutriwest hat alle synergetischen Nährstoffe, um die Gelenke zu unterstützen. Ich erschaudere auch, wenn es einen Verkauf über die Fischöle gibt. Bitte wissen Sie, dass es für Fischöle leicht ist, ranzig zu werden, und das ist nicht etwas, das Sie in Ihrem Körper wollen. Hochwertige Fischöle sind ein Muss. Mein Favorit ist Metagenics EPA/DHA Extra Strength Enteric Coated. Dies sind hochwertige Fischöle in einem großen Verhältnis und enterisch beschichtet, was das Aufstoßen der Fischöle stark minimiert oder ganz ausschließt.

Wird dieses Nahrungsergänzungsmittel mich besser fühlen lassen oder wird es nur einen Bedarf an meinem Körper decken, werde ich einen Unterschied bemerken?

Abhängig davon, wie schwerwiegend Ihr Vitaminmangel ist und wie wichtig dieser Nährstoff für den Körper ist, hängt davon ab, ob Sie einen Unterschied bei diesem speziellen Nahrungsergänzungsmittel spüren werden oder nicht. Tatsache ist, dass die Früchte und Gemüse, die wir essen, nur einen Bruchteil der Nährstoffe haben, die sie aufgrund der ausgelaugten Böden verwenden. Daher ist die Unterstützung Ihrer Ernährung mit hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln ein Muss, um gesund zu bleiben. Sie können auch auf die Familiengenetik zurückgreifen, um zu sehen, ob Sie Unterstützung in einem bestimmten Bereich Ihrer Gesundheit benötigen.

Worin besteht der Unterschied zwischen Nahrungsergänzungsmitteln im Lebensmittelgeschäft und verteilten Nahrungsergänzungsmitteln durch den Arzt?

Die Nahrungsergänzungsmittel, die ausschließlich von Ärzten oder Heilpraktikern verkauft werden, werden als Nutrazeutika, pharmazeutische Lebensmittel oder hochwertige Nahrungsergänzungsmittel bezeichnet. Sie sind konzentrierter, haben bessere Herstellungsverfahren und haben sich in Studien und Patienten bewährt. Diese Nahrungsergänzungsmittel werden auch meist über Ärzte verkauft, so dass der Patient auf Nebenwirkungen überwacht werden kann. Daher ist es von größter Bedeutung, dass Sie alle Kontraindikationen zu den von Ihnen gekauften hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln lesen.

Wie lange brauche ich, um dieses spezielle Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen?

Die Dauer der Einnahme der Nahrungsergänzungsmittel hängt davon ab, welches Nahrungsergänzungsmittel Sie wählen und wie schwer die Krankheit oder der Mangel ist. Es gibt großartige Testmethoden, die jetzt verfügbar sind, um festzustellen, was Ihre Bedürfnisse sind. Sie sind nicht die Bluttests, die normalerweise in Ihrem Arztpraxis durchgeführt werden, sie sind spezifische Tests, um festzustellen, ob Sie in bestimmten Mineralien, Vitaminen, Fettsäuren, Aminosäuren und Antioxidantien unzureichend sind. Mit diesen Informationen erhalten Sie Zeitpläne und Dosierungen für die Einnahme Ihrer spezifischen Nahrungsergänzungsmittel. Jedoch als grundlegendes Unterstützungsprogramm würde ich das folgende einschließen, das unten als minimales Ernährungsgesundheitsergänzungsprogramm verzeichnet wird und dann andere spezifischere Ernährungsgesundheitsergänzungen für andere Notwendigkeiten oder Interessen verwenden, die angesprochen werden müssen. Zum Beispiel: Ultrameal Plus von Metagenics zur Senkung des Cholesterinspiegels oder der Triglyceride und Core Level Lunge von Nutriwest nach einer Infektion der oberen Atemwege oder bei Schäden durch Rauchen. Die meisten Menschen erkennen nicht, dass, wenn Sie krank werden und ein Medikament einnehmen, obwohl die Krankheit nicht mehr Symptome zeigt, Ihr Körper noch in der Reparatur ist und höchstwahrscheinlich eine qualitativ hochwertige Unterstützung der Ernährungsgesundheit benötigt, um diesen Bereich und / oder Gewebe weiterhin zu heilen. Dies ist eine großartige Möglichkeit, mit der traditionellen Medizin zu arbeiten.

Grundlegende Nahrungsergänzung zur Gesundheit:

*Multivitamin/Mineralstoff-Komplex

*Omega 3 essentielle Fettsäuren

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